grand

  விந்து எண்ணிக்கையை இயற்கையாக அதிகரிப்பது எப்படி? – முழு விளக்கம் (எளிய தமிழில்) விந்து எண்ணிக்கை (Sperm Count) என்றால் என்ன? விந்து எண்ணிக்கை என்பது ஒரு விந்து மாதிரியில் உள்ள விந்தணுக்களின் மொத்த அளவு ஆகும். இந்த எண்ணிக்கை குறைவாக இருந்தால், அதனை Oligospermia என்று மருத்துவத்தில் அழைப்பார்கள். 👉 விந்து எண்ணிக்கை குறைந்தால், இயற்கை முறையில் கர்ப்பம் அடைவது கடினமாகலாம் . ஆனால் கவலைப்பட தேவையில்லை. சரியான உணவு பழக்கம், வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மற்றும் தேவையான மருத்துவ சிகிச்சை மூலம் விந்து எண்ணிக்கையை இயற்கையாக அதிகரிக்க முடியும். 🔹 விந்தணுக்கள் உருவாக 70 முதல் 90 நாட்கள் வரை ஆகும் 🔹 அதனால் தொடர்ந்து 2–3 மாதங்கள் நல்ல பழக்கங்களை பின்பற்றினால் நல்ல முன்னேற்றம் காணலாம் விந்து எண்ணிக்கை குறைவதற்கான முக்கிய காரணங்கள் விந்தணுக்கள் விந்தணுக்கோஷங்களில் (Testes) உருவாகின்றன. இந்த செயல்முறை Testosterone போன்ற ஹார்மோன்களின் கட்டுப்பாட்டில் நடக்கிறது. 👉 கீழ்கண்ட காரணங்கள் விந்தணு உற்பத்தியை பாதிக்கலாம்: அதிக வெப்பம் மனஅழுத்தம் புகையிலை, மது பழக்கம் தொற்றுகள் ...